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May姐低碳台味

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熱心專研各式多樣的低碳料理，做出最對臺灣人的口味。

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  • 6月 21 週三 202309:44

  • 營養滿分的天皇水果│阿娜娜低糖優格

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朋友給了我一顆早期日本天皇才吃得到的果實！不曉得大家沒有吃過～
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 5月 05 週五 202317:05

  • 母親節必學│健康低碳的草莓蛋糕

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慶祝母親節給媽媽開開心心、且可大口吃個健康的蛋糕🎂
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 4月 07 週五 202314:59

  • 低碳甜點│低碳焦糖布丁

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慶祝歡樂兒童節，今天來一個無糖健康又好吃的電鍋版焦糖布丁，不用烤箱，只需要一個電鍋，在家裡跟孩子一起做，開心好吃又好玩！
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 3月 06 週一 202313:48

  • 低碳甜點│無糖巴斯克乳酪蛋糕

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減糖小確幸！黑咖啡的最佳拍檔～
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 3月 06 週一 202313:33

  • 低碳飲食│生酮餅皮之牛肉捲餅

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百搭的低碳滷牛腱系列！
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 2月 17 週五 202315:39

  • 低碳涼拌菜│減糖涼拌青木瓜

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前幾天朋友送了我在她老家種的青木瓜，
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 2月 09 週四 202310:52

  • 低碳異國味│低碳蕃茄迷迭香佛卡夏

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一般的佛卡夏是很帶Q勁的，
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 1月 03 週二 202313:22

  • 低碳也能安心吃堡│低碳無糖美式漢堡

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大口吃漢堡，低碳吃飽沒煩惱～
這次我們用波特貝勒菇來取代漢堡皮，
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 12月 23 週五 202215:42

  • 低碳版便當料理│五色拌飯

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使用豆乾代替白飯，減少精緻澱粉攝取
醃漬後的紅蘿蔔絲酸酸甜甜
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