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May姐低碳台味

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熱心專研各式多樣的低碳料理，做出最對臺灣人的口味。

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  • 1月 07 週六 202315:18

  • 年糕的低碳料理│無澱粉炸年糕 & 年糕酸菜捲

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上篇和大家分享用蒸的低碳年糕後，
突然想起媽媽的《炸年糕》！
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 06 週五 202315:01

  • 年糕年糕年年高│低碳吹年糕

317968597_595009962573889_7336686963950605804_n 過年到了我們也來《吹甜糕》 讓這一年都要步步高升～ 這一次使用無糖、無澱粉， 又高纖的方式來蒸年糕， 低碳的你也可以跟家人，
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 06 週五 202314:52

  • 色香味俱全的低碳年菜│鮮蝦粉絲煲

316295454_588164669925085_5219600030792512765_n 年菜一定少不了蝦子～ 想到每次跟家人去餐廳吃飯時， 一定必點鮮蝦粉絲煲！ 這次過年我想做出低碳版的給家人吃～ 為了讓年菜也可以很低碳，
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 05 週四 202316:55

  • 超百搭料理！│低碳滷牛腱之年菜篇

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滷這一鍋美味的牛腱，
隨時都可以變出一道美味佳餚，
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 05 週四 202316:46

  • 低碳高蛋白年菜│增肌蘿蔔糕

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蘿蔔糕是年菜必備的主食，
常常會不知不覺吃太多…
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 04 週三 202316:57

  • 低碳也可以吃的湯圓│低碳客家鹹湯圓

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冬至吃湯圓，會多了一歲....
怕長一歲所以就不吃了嗎...？
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 04 週三 202316:41

  • 健康低碳台式年菜│透抽沙拉捲

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我親愛的好朋友送我一個，
澎湖急速冷凍的透抽~
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  • 個人分類：低碳年菜
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  • 1月 03 週二 202313:44

  • 懷念的好滋味│台南腐皮蝦卷（無澱粉低糖版）

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滑手機的時候突然看到蝦卷，
發現自己確實很久沒吃了，
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  • 個人分類：低碳臺灣味
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  • 1月 03 週二 202313:22

  • 低碳也能安心吃堡│低碳無糖美式漢堡

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大口吃漢堡，低碳吃飽沒煩惱～
這次我們用波特貝勒菇來取代漢堡皮，
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  • 個人分類：低碳異國味
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  • 12月 29 週四 202217:09

  • 台式經典料理│古早味炸雞卷（無糖無澱粉版）

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雞卷是古早味的巷口美食，
也是台菜餐廳必點料理。
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  • 個人分類：低碳臺灣味
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