這次特別為低碳生酮的好朋友準備了「低糖生日宴豬腳」來慶生。一般的滷豬腳用不少的冰糖炒糖色，使用的醬油或醬油膏無形中添加了很多糖。
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減糖的我們不孤單～過年還是可以吃點小零食！
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低碳中嘴饞的好夥伴！
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滷筍乾長年菜也能很低碳唷～
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垂延三尺⋯有那麼誇張嗎？讓我想到一個經典童謠～「點仔膠黏著腳，叫阿爸買豬腳，豬腳圈滾爛爛，餓鬼囝仔流嘴涎」，這首台灣經典童謠，台語囝仔歌的！哈哈
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年節方便的冷菜！也很適合低糖飲食，這道菜擁有足夠的蛋白質及油脂！
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十香菜，上海人稱之為「如意菜」，
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這道湯品在一些懷舊的餐廳裡面仍然很受歡迎，
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年菜桌上常常會出現一份炒米粉，
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祝福大家每一天～好事發生！花生好柿！
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烏魚子在年菜裡面是少不了的一個角色，
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近年來很流行的全素飲食，叫VEGAN飲食，不謀而合的我也跟風了一下！
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上篇和大家分享用蒸的低碳年糕後，
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過年到了我們也來《吹甜糕》
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年菜一定少不了蝦子～
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滷這一鍋美味的牛腱，
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蘿蔔糕是年菜必備的主食，
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冬至吃湯圓，會多了一歲....
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我親愛的好朋友送我一個，
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